Cuidados del Suelo Pélvico Durante el Embarazo: Consejos del Dr. Tarek Khalife de Mayo Clinic

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República Dominicana, mayo del 2024 – El Dr. Tarek Khalife, especialista en Obstetricia y Ginecología del Sistema de Salud de Mayo Clinic, destaca la importancia de comprender los cambios físicos y hormonales que afectan el suelo pélvico durante el embarazo. Estos cambios pueden provocar trastornos como la incontinencia urinaria y el prolapso, por lo que es crucial tomar medidas preventivas para cuidar esta área durante este período crucial.

Durante el embarazo, los músculos del suelo pélvico se ven afectados por el aumento de peso, los cambios hormonales y el estrés del parto, lo que puede debilitarlos y aumentar el riesgo de trastornos futuros. Factores como el historial médico, el trabajo de parto y el tipo de parto también pueden influir en la salud del suelo pélvico.

El Dr. Khalife enfatiza la importancia del ejercicio regular, una alimentación saludable y la participación en clases de parto para fortalecer el suelo pélvico y reducir el riesgo de trastornos. Además, recomienda ejercicios de Kegel y consultar con el obstetra y el equipo de atención médica para recibir orientación específica.

Al tomar medidas preventivas y seguir consejos profesionales, las mujeres pueden proteger la salud de su suelo pélvico durante el embarazo y el parto, promoviendo un mejor bienestar para ellas y sus bebés.

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