En un comunicado emitido durante la Semana Mayor, la Asociación Dominicana de Administradoras de Riesgos de Salud (ADARS) enfatiza la importancia de cuidar la salud renal y ofrece 9 consejos prácticos para mantener los riñones sanos.
La ADARS destaca que los riñones desempeñan un papel crucial en la filtración de toxinas y el equilibrio químico de la sangre, y subraya la necesidad de adoptar un estilo de vida saludable para preservar su función.
Entre los consejos proporcionados se incluyen: evitar fumar, mantenerse físicamente activo, mantener un peso saludable, reducir el consumo de sal, controlar los niveles de azúcar en la sangre, mantenerse hidratado, conocer el historial familiar de enfermedades renales, realizar pruebas regulares para evaluar la salud renal y ser consciente del impacto de los medicamentos en los riñones.
La ADARS enfatiza la importancia de seguir estos consejos para prevenir enfermedades renales y promover una buena salud en general.
