**Santo Domingo**. En conmemoración del Día Mundial de la Hipertensión Arterial, la Asociación Dominicana de Administradoras de Riesgos de Salud (ADARS) emitió un llamado urgente a la población, especialmente a mayores de 18 años, para que tomen conciencia sobre la importancia de cuidar la salud del corazón.
En el marco de esta celebración, ADARS compartió una infografía en su «ADARS Newsletter» de mayo, que contiene datos técnicos sobre factores de riesgo, síntomas y complicaciones relacionadas con la hipertensión arterial. Según las estadísticas, aproximadamente 1,280 millones de adultos en el mundo sufren de esta condición, con un 30.8% de los mayores de edad en la República Dominicana afectados.
La hipertensión arterial, caracterizada por una presión anormal en los vasos sanguíneos, puede provocar complicaciones graves como pérdida de memoria y alteraciones en la visión. A menudo es una condición silenciosa, lo que hace que muchos afectados no presenten síntomas evidentes.
La asociación destacó que la hipertensión se hace más notoria en personas con sobrepeso, consumo excesivo de alcohol, mala alimentación y predisposición genética a problemas renales, debido a hábitos y conductas poco saludables.
Los médicos recomiendan a quienes padecen esta afección que sigan una serie de consejos, como incluir frutas y verduras en su dieta, evitar el consumo de grasas, mantenerse físicamente activos mediante caminatas, evitar situaciones estresantes, tomar la medicación recetada y trabajar en colaboración con el médico para encontrar las mejores soluciones.
ADARS insta a aquellos diagnosticados con hipertensión a seguir el plan sugerido por su médico para mantener bajo control la presión arterial. Señalan que solo 1 de cada 5 adultos con esta condición logran controlar adecuadamente las complicaciones asociadas.
Para obtener más información sobre la hipertensión arterial y cómo abordarla, ADARS invita a visitar su sitio web en www.adars.org.do.
